Психология и самопознание

Восторженные взгляды, цветы, подарки остались далеко в прошлом.  Хотя ты уверена, что муж тебя любит, вы все больше отдаляетесь друг от друга.

У основателя движения позитивной психологии Мартина Селигмана есть 19-летняя дочь Никки. Кто бы мог подумать, что еще в детстве она станет вдохновителем

Эти советы помогут вам лучше понять себя и общаться с другими людьми. 1 . Найдите похожих на вас людей. Отзывчивые друзья необходимы впечатлительному и

Мало кто задумывается, что кризис – это хороший повод укрепить связи с окружающими людьми: с родными и друзьями, с коллегами по работе и знакомыми.

Существует немало причин, по которым мы не можем произнести это слово. Некоторыми движет чувство долга или боязнь обидеть просящего. Некоторые считают

Объяснение простое: мы видим мир через призму нашего настроения и воспринимаем события согласно нашим ощущениям в данный момент. Мы можем поклясться, что

А сейчас, скажем, в 10 утра в четверг вы спокойно можете болтать на Фейсбуке со своей университетской соседкой по комнате. А в 10 вечера можете вести серьезные

Проведенные исследования указывают на то, что это обусловлено образом жизни. У счастливчиков есть привычки, которым они следуют ежедневно.

Психология счастья Наша способность быть счастливыми на 50% зависит от генетических параметров, то есть, на эту часть мы не можем повлиять.

Сон долгое время ассоциировался у людей с «маленькой смертью», когда душа отправляется в путешествие по неизведанным мирам, получает разные знаки судьбы