Модели поведения и экология рода

Все мы являемся звеньями в цепи поколений. Мы чьи-то дети, родители, внуки, братья, сестры, племянники. В каждой семье существуют свои правила и нормы поведения, свои запреты и допущения. Такие родовые модели поведения касаются различных сфер нашей жизни и влияют на наше отношение к событиям и вещам.

К примеру, от наших семейных норм и правил зависит наше отношение к ролям матери и отца, наше восприятие мужчин и женщин, отношение к своим способностям и недостаткам, отношение к друзьям и знакомым, подверженность или наоборот умение противостоять своим тревогам, умение или не умение выражать свои чувства, эмоции, способность испытывать доверие к миру.

А самое важное способность или неспособность любить, быть счастливым и успешным.

Подобные правила и семейные законы воспринимаются нами с самого раннего возраста, когда мы еще не способны не только оценить их с точки зрения пользы или вреда для нас, но даже осознать их. Поэтому родовые модели поведения передаются из поколения в поколение почти в неизменном виде.

Такие семейные правила влияют на нас и на всю нашу жизнь, а мы порой даже и не понимаем этого. Мы просто привыкли жить определенным образом, и даже не задумываемся, что можно жить по-другому. Такое наше привычное поведение иллюстрирует одна современная притча:

«Жена, когда готовила курицу, всегда разрезала ее на маленькие кусочки и варила их по отдельности. Муж спросил, почему она так делает. Жена ответила, что так всегда варила ее мать. Мужчина пошел к теще и задал тот же вопрос. «Так всегда делала моя мать» – ответила женщина.

Тогда мужчина поехал к старой матери тещи и спросил у нее, почему она так варит курицу. «Просто у меня была слишком маленькая кастрюля – ответила она ему – и курица не входила в нее целиком»».

Так происходит и в нашей жизни – когда-то определенные правила поведения оправдывали свое существование. Они были сформированы окружающей действительностью, но мир не стоит на месте и, следовательно, нам необходимо научиться менять наши родовые модели.

Как поменять родовые модели поведения

  1. Необходимо помнить, что мы на самом деле не настолько свободны и самостоятельны в своих решениях насколько мы полагаем. Ведь нормы нашего поведения и морали формировались не только словами родителей, но и их поступками, которые мы воспринимали с самого раннего возраста. Более того, действия и поступки родителей имели и имеют для нашего подсознания больший вес, чем их слова. Например, если мать говорит ребенку, что нужно доверять людям, но при этом каждый раз в магазине беспокоится, не обвешали ли ее или не обсчитали, то ребенок скорее «зарядится» ее беспокойством, чем доверием к миру. Или, если алкоголик-отец, будет доказывать сыну, что нужно вести трезвый образ жизни, то сын просто проигнорирует его слова.
  1. Чтобы поменять свои привычные модели поведения, необходимо для начала заметить и осознать их. Пока наше поведение и правила находится вне зоны нашего внимания, мы не способны его изменить. Когда мы осознаем некоторые модели поведения, мы можем критически рассмотреть их, оценить их полезность, и сделать выбор, жить дальше по старым правилам или начать их менять. Этим и отличается наша свобода от не свободы – возможностью выбора, а не просто повторением «родительской судьбы». Ведь модели поведения наших родителей, переданные нам, вполне могут быть успешными. К примеру, мы жили в семье, где не просто говорят о дружбе и уважении, а действительно их проявляют друг к другу, где ценят разные мнения, где готовы обсуждать проблемы и где умеют проявлять любовь и заботу.
  2. Если, обратив свой взгляд на свою жизнь, вам кажется, что она не удалась, не спешите обвинять в этом своих родителей. Они воспитывали нас, как умели, так же как воспитывали их самих. Упрекать родителей – это позиция ребенка, маленького и обиженного на жизнь. Точно так же мы «впадаем в детство», когда все время начинаем искать родительского одобрения нашим поступкам, при этом возмущаемся, если не получаем его. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь, помните, что теперь от вас зависит, будет она успешной или нет. Родители сделали что смогли, и за это их, как минимум нужно поблагодарить. Это и есть позиция взрослого человека.
  1. Когда мы понимаем, что родители, которые передали нам свои, быть может, не совсем «удачные» модели поведения, тоже действовали неосознанно, нам нет нужды больше обижаться на них. И тогда у нас есть возможность принять их со всеми их недостатками, ошибками и заблуждениями. А следующим шагом на пути к изменениям будет – принятие уже себя, во всех своих проявлениях.
  2. Меняя свое поведение, не пытайтесь изменить поведение своих близких. Помните у них свой путь, а у вас он свой. Будьте внимательными к себе и перемены не заставят себя ждать. Тогда, возможно, вы в воспитании уже собственных детей будете руководствоваться не таким привычными для нас нравоучениями и нотациями, а английской пословицей: «Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя».
Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.