Любовь или зависимость. Как отличить?

В литературе буквально воспевается несчастная, трагическая любовь: герои мучаются годами от безответного чувства, совершают безумные поступки, погибают и убивают из-за любви. Историй таких великое множество, и с детства читая их, мы формируем себе образ: «Вот она настоящая любовь».
А так ли это? Неужели настоящая любовь приносит страдания?

Оказывается, страдания приносит так называемая «наркотическая» любовь, или по-другому – зависимость от человека. Приведем в пример следующие высказывания: «Я не могу дышать без тебя», «Без тебя мне не имеет смысла жить», «Ты будто часть меня».

Говорящий это человек зависим, он стремится слиться с предметом своего воздыхания, «не может без него жить».

Но подумайте, как может чувство, которое не связано с желанием обладать другим человеком, в котором есть пожелание ему счастья, быть связано со страданием и муками?

Зависимую же любовь характеризуют своеобразные «жажда и голод», желание поглотить и слиться с предметом вожделения. Конечно, за невозможностью осуществить это, влюбленный начинает страдать.

Другими признаками зависимой любви являются:

  • Охваченность предметом воздыхания, невозможность надолго переключиться на какую-либо другую тему;
  • Потеря контроля над своими чувствами, сильнейшая страсть; неконтролируемая смена настроения;
  • Потеря контроля над своей жизнью: каким «цветом» окрашены ваши дни, зависит только от поведения возлюбленного;
  • Душевная боль, чувство вины, страх, злость;
  • Ухудшение здоровья, частые болезни, депрессии;
  • Сниженная самооценка;
  • Страдание затягивается на долгие годы, жизнь «от встречи до встречи». Причем если вначале отношений эти встречи приносят удовлетворение, то со временем становится плохо как с человеком, так и без него.

К зависимому чувству склонны люди с низкой самооценкой, которым не хватало любви и тепла в детстве.
Настоящая любовь не может вызывать страдания, она дарит человеку радость, наполняет энергией; вместо «зацикленности» на чужой жизни появляется желание и силы улучшать свою.

Только осознав это и через готовность меняться, можно наладить свою жизнь и отношения.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *