Ароматные рецепты хорошего настроения

Все знают, что масло и вода не смешиваются. Однако если это эфирные масла, то соединяя их с водой, мы получаем смесь с божественным ароматом и целебными свойствами. Эфирные масла — это вытяжка из листьев, фруктовой цедры, лепестков и других частей растений.

Концентрат натуральных тонких ароматов способен влиять на наше настроение, считают врачи-ароматерапевты.

Некоторые аромамасла, например масло перечной мяты и эвкалипта, оказывают стимулирующее действие, поднимают настроение. Другие, как считается, помогают расслабиться — это масло лаванды и ладанное масло.

Составляя такие простейшие комбинации, вы смело можете экспериментировать с аромамаслами. Используйте водяную смесь с эфирными маслами как дезодорант для воздуха, наносите на руки и тело.

Поскольку эфирные масла не оставляют пятен на ткани, распыляйте смесь на постельное белье – так вы придадите ему легкий приятный аромат. Если вы не в настроении или чувствуете усталость, вялость, один из этих источников чудесного аромата наверняка взбодрит вас.

Рецепты аромасмесей:

Тонизирующее средство

  • 1 капля масла эвкалипта (Eucalyptus globulus, Эвкалипт шаровидный)
  • 2 капли масла герани (Pelargonium graveolens, Герань душистая)
  • 3 капли масла перечной мяты (Mentha piperita)

Смесь «Расслабление»

  • 2 капли масла бергамота (Citrus bergamia)
  • 1 капля ладанного масла (Boswellia carteri, Босвелия священная)
  • 2 капли масла лаванды (Lavandula angustifolia, Лаванда узколистная)

Чтобы приготовить спрей с эфирными маслами:

  •  Налейте в чистую сухую бутылочку с пульверизатором 120 мл чистой дистиллированной воды.
  •  Используя пипетку, осторожно добавьте эфирные масла, которые вам нужны, прямо в бутылочку.
  •  Плотно закройте крышку бутылочки и несколько раз сильно встряхните, чтобы масла смешались. Встряхивайте содержимое бутылочки перед каждым использованием, поскольку вода и эфирные масла через время разделятся в смеси.
 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *