Утро начинается c ароматного кофе. Правда не у всех и не всегда. В целом каждый человек утром хочет выпить чашку кофе.
Отсюда возникает вопрос «можно ли пить кофе беременным?». С одной стороны мы знаем, что в 99% случаях кофеин ребенку не навредит. А с другой, зная , что кофе влияет на нервную систему, задумываемся.
Сейчас постараемся разобраться в этом вопросе и найти истину. Итак.
Можно ли пить кофе беременным
В принципе, кофе пить можно без опаски, если осторожно. Как гласит мудрая поговорка. При этом есть 3 момента:- Не злоупотребляйте. Принятая доза – 2-3 чашки в сутки.
- Пейте кофе только после еды.
- Следите за самочувствием. Так вы сможете определить, стоит ли Вам пить кофе или нет.