Ведь это естественно, когда мы хотим иметь красивые волосы, носить модные прически и оригинальные стрижки. А на слабых, тусклых волосах хорошая стрижка вряд ли будет смотреться красиво. Итак, чтобы сделать волосы красивыми вам необходимо в первую очередь научиться жить в гармонии с самим собой и с окружающей средой. Ведь постоянное напряжение и стрессовые ситуации негативно сказываются на состоянии волос, поэтому настройтесь на позитив и старайтесь постоянно пребывать в хорошем настроении! Далее задумайтесь о здоровье своего организма – если у вас есть какие-либо хронические заболевания, то вам следует их подлечить, а также откажитесь от изнуряющих диет, потому что недостаточное питание волос изнутри организма также не лучшим образом сказывается на ваших волосах. Отсюда вывод: здоровый образ жизни и полноценное и сбалансированное питание – ещё одна ступенька на пути к здоровью ваших волос! Следующим шагом к красивым волосам будет правильный подбор средств по уходу за волосами. Шампуни, бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры должны быть подобраны в строгом соответствии с вашим типом волос (нормальные, сухие, жирные, комбинированные). Кроме того невзирая на возраст, маски для волос должны стать обязательной частью нашего ухода за волосами. Потому что волосы нуждаются не только во внутреннем питании, но и во внешней подпитке полезными веществами, минералами и витаминами. Вы можете отдать предпочтение готовым маскам для волос, но всё же лучше готовить их в домашних условиях, так вы будете точно уверены в том, что в приготовлении были использованы только качественные ингредиенты. Особое внимание обращайте на выпадение волос, каждый раз смотрите на расческу, что на ней остается. Если волосы выпадают чрезмерно, нужно срочно принимать меры! Откажитесь от ежедневной сушки волос с помощью фена, так как горячий воздух обезвоживает волосы и делает их ломкими. Ежедневно аккуратно расчёсывайте волосы, а также массируйте кожу головы – это помогает снять напряжение и вместе с тем усиливает обменные процессы в поверхностных слоях кожи, что в свою очередь улучшает питание волос. Любите свои волосы и заботьтесь о них по всем правилам, тогда результат не заставит себя ждать, и ваши красивые волосы будут радовать окружающих своей неиссякаемой жизненной энергией!]]>
