Как снизить давление, рассказал врач-кардиолог Алексей Жито.
По его словам, для этого необходимо сделать довольно простое действие — мягко надавить на глазные яблоки.
Сама процедура безопасна, но главное выполнять ее нужно правильно, как рекомендует сам врач.
Для начала закройте глава. После этого аккуратно, без силы, очень легко надавите указательными пальцами на глазные яблоки в течение 30 секунд. Подождите пять минут и снова повторите эту процедуру.
Как рассказал господин Жито, такое простое действие снижает пульс, сердце начинает меньше вливать крови в большой круг кровообращения, и давление снижается.
Вместе с тем, если вы чувствуете себя плохо, то лучше немедленно вызвать врача. Предложенная врачом-кардиологом мера является временной, она используется в качестве первой помощи, и не заменяет профессиональное медицинское вмешательство.
Статья носит исключительно информационный характер. Требуется консультация специалиста.
Алексей Севастьянов
