Шашлык — не приводит к снижению веса
Известный российский телеведущий и актер Михаил Галустян рассказал, как ему удалось сбросить целых 14 килограммов.
Как передает издание PROZvezd, еще недавно комик весил 80 килограммов при росте в 163 сантиметра. Сейчас его вес составляет 66 килограммов.
Секрет успеха в похудении — шашлык. Точнее — отказ от его употребления, рассказал Михаил.
По его словам, он всю жизнь любил вкусно и обильно поесть.
«Я даже не представлял, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день», — рассказал актер.
Он также добавил, что кроме шашлыка он отказался от употребления мучного и других калорийных продуктов.
Галустян признался, что после того, как ему удалось похудеть, изредка все-таки балует себя любимым блюдом кавказской кухни, но уже не в том количество, которое было до похудения.
Ранее мы рассказывали, что знаменитая фигуристка Алена Косторная восстанавливается после операции.
Алексей Сергеев
