7 признаков того, что вы вредите своему счастью

Иногда люди думают, что если они контролируют окружающий мир, значит, и счастье у них под контролем. Но это не так. Какие же чувства мешают нам быть счастливыми?

1. Зависть.  Зависть возникает не потому, что у кого-то что-то есть, а потому что, как вам кажется, у вас чего-то нет. И этот напрасный гнев только вредит вам, а не помогает добиться желаемого.

2. Обида.  Мы лелеем свою обиду, нам кажется, что это убережет нас от дальнейших разочарований. На самом деле обида высасывает из нас силы. Прощение – гораздо более эффективное «оружие» против тех, кто вас обидел.

3. Зависимость. Ставя свое счастье в зависимость от окружающих, мы лишаем себя возможности создавать его сами.

4. Желание всех переделать. Если бы даже это у вас получилось, это не сделало бы вас счастливым.  На самом деле вы пытаетесь изменить не их, а себя.  Лучше измените свои представления о мире и отпустите то, что мешает вам жить.

5. Перфекционизм. Ваше счастье не должно зависеть от безупречного результата. В противном случае  вы обречены на разочарование.  Помните, что ничто не совершенно.

6. Сомнения. Вы сами себе создаете преграды, сознательно или неосознанно. Это ваш выбор.

7. Чувство превосходства. Если вы считаете себя лучше остальных, вы останавливаетесь в росте.
Помните эти простые истины и вы станете счастливее!

Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.