Как правильно кипятить воду, чтобы она не навредила вашему организму
Использование электрических чайников облегчило жизнь многим хозяйкам, теперь не надо следить и ждать когда закипит чайник, нажала кнопку и ушла, техника сделает все за вас. За этим удобством таится одна большая проблема. Мы собственными руками создаём рассадник для микробов и грибка. Юлия Высоцкая в своём блоге «Едим дома» подробно рассказывает сколько раз можно кипятить воду и чем несоблюдение этой номы чревато для вашего организма.
Вы налили полный чайник, вскипятили попили чай, вода в нем осталась через время вы снова нажимаете заветную кнопку и кипятите повторно. Так делать нельзя, потому что когда вода в чайнике остывает, она перестаёт быть стерильной. Следовательно она взаимодействует с «окружающей средой» мелкие частицы из вне все равно попадают в воду и когда вы ставите повторно на кипячение, то высокая температура становится самой благоприятной средой для размножения нежелательных микроорганизмов.
Чтобы этого избежать, старайтесь всегда использовать только свежую воду, а после использования, не оставляйте её в чайнике, лучше изначально налить примерно столько сколько вам понадобится. Не забывайте регулярно чистить чайник, отлично с этим справляется лимонная кислота, примерно 10 грамм смеси на 2 литра воды и просто ставите на кипячение, после чего промываете под проточной водой.
Подумайте о фильтрации воды, рынок услуг предлагает различные варианты для каждого бюджета. Уверены, вы найдёте подходящий для себя.
Берегите своё здоровье и внимательнее относитесь к мелочам.
Ранее мы рассказывали, что поможет снизить уровень холестерина.
Кристина Исмагилова
Фото: Freepik
