Почему в жару надо пить горячий чай?

Красота и Здоровье

Почему в жару пьют горячий чай? Аргументы «за»

Многовековой опыт жителей африканских стран и стран Средней Азии говорит о том, что горячий чай обладает массой полезных свойств в жаркую летнюю погоду. Как это ни парадоксально, именно традиционные чаепития укутанных в теплые одежды азиатов и африканцев, помогают им наилучшим образом спасаться от жары при помощи свежезаваренного горячего зеленого чая. Самые разные научные эксперименты только подтверждают то, что давно заметили жители этих стран: горячие напитки, в том числе чай, лучше всего утоляют жажду и помогают перенести полуденный зной. На самом деле существует довольно простое объяснение этому феномену. Во рту человека есть специальные рецепторы, которые при попадании в рот горячих жидкостей, посылают мозгу определенные сигналы. Эти сигналы, как бы говорят: организму жарко, значит, пора начать охлаждаться. Запускается процесс охлаждения и человек начинает активно потеть. Помимо вышесказанного, горячий чай обладает еще несколькими свойствами:
  • Защищает от перегрева
  • Расширяет кровеносные сосуды
  • Выводит токсины и шлаки из организма
  • Способствует лучшей циркуляции крови
  • Балансирует работу внутренних органов.
Таким образом, есть даже несколько аргументов для ответа на вопрос: почему в жару надо пить горячий чай.

Чего следует избегать в жару

Некоторые люди предпочитают чаю кофе, поэтому вполне закономерно интересуются: можно ли заменить горячий чай на кофе? Здесь так и напрашивается встречный вопрос: зачем? Если говорить о кофе, то это будет даже вредно. В жаркую погоду организм испытывает повышенные нагрузки, а кофе стимулирует работу сердца — этого в жару следует избегать. Чего еще не следует делать в жаркую погоду категорически, так это ограничивать употребление простой воды, иначе можно подвергнуть здоровье серьезному риску. Это грозит не только обезвоживанием, но, опять же, проблемами с сердечнососудистой системой. Пить в жару нужно обязательно и пить нужно много, потому что, в любом случае, организм возьмет столько жидкости, сколько ему необходимо.]]>

Оцените статью
ЧудоГород.ру