Как дольше сохранить загар?

Как подольше сохранить по­сле отпуска бронзовый загар и при этом вернуть коже здо­ровое сияние?Загоревшая кожа силь­но обезвожена, поэтому не­отложную помощь окажут в ближайшие 1-2 месяца увлажняющие средства (кре­мы, лосьоны).

— Обязательно наносите спецсредства с пометкой «после за­гара», в них содержатся успока­ивающие и охлаждающие ком­поненты. Они смогут восстановить естественный баланс кожи, нарушенный длительными солнечными ваннами.

— Под действием ультрафи­олета разрастается роговой слой кожи, в результате чего клетки эпидермиса обнов­ляются медленнее. Помогут успокаивающий легкий мас­саж и охлаждающие травя­ные компрессы, которые ак­тивизируют синтез коллаге­на, эластина и восстанавли­вающие процессы клеточной регенерации.

— Маски — это то, без чего загорелое лицо не может никак. Делайте увлажня­ющие, регенерирующие и антиоксидантные их раз­новидности 2-3 раза в не­делю.

— Через пару недель по­сле приезда с курорта мож­но начинать делать пилинги — они помогут удалить мертвые клетки, а заодно и освежат загар. Отличный эф­фект подарит кофейный пилинг — он и эпидермис по­чистит, и усилит эффект зага­ра, придав коже золотистый оттенок.

— Через 2-3 недели после курортных приключений ис­пользуйте эмульсии с лег­ким эффектом автозагара, чтобы восстановить «отпуск­ной» оттенок кожи.

— Загорелой дерме противо­показаны любые отбеливаю­щие процедуры. Под их воз­действием она поблекнет, и ее пигментация станет нерав­номерной.

— После отпуска месяц-другой повремените с баней и сауной: под действием тем­пературы усиливается мета­болизм в тканях, кожа глубо­ко очищается, и загар блед­неет.

Маска-закрепитель для загара

Этот томатно-творожный мусс поможет поддержать загар извне.

Для его приготовле­ния понадобится:

1 помидор, 2 ст. ложки творога, 1 ст. ложка молок з и 1 ч. ложка масла. Мя­коть помидора и творог ра­зотрите вилкой и смешайте с маслом и молоком. Нано­сить на все тело на 15 минут. Или хотя бы на лицо и зону де­кольте.

На заметку

Смуглую кожу в моду ввела в 30-х годах XIX века Коко Ша­нель. Этот бренд здоровья, спортивной формы, роскошной жизни можно было приобрести только на богатых курортах. Наша кожа полностью обновляется за 28 дней. Это значит, что любой за­гар сойдет за месяц, если его не поддерживать.

Еда для мулатки

И завершающий аккорд в сохранении сезонной сму­глости — коррекция пи­тания. Употребляйте продукты с витаминами С и Е — они уберегут ваш загар и будут бороться с послед­ствиями вредного воздействия ультрафиолета.

Ешь­те цитрусовые, пейте на­питок из шиповника и ба­луйте себя земляникой. Еще можно увеличить по­требление провитамина А, бета-каротина (содержит­ся в моркови, кураге, арбу­зе, дыне, персиках, капусте, шпинате, петрушке, поми­дорах, перце, а его актив­ная форма ретинол — в рыбе, желтке яйца и пече­ни), — он стимулирует син­тез меланина и является са­мым сильным активатором загара.

Также способству­ет стойкости загара употре­бление куркумы. Оливковое масло и жирная морская рыба станут неза­менимыми в рационе тех, кто хочет иметь смуглый оттенок кожи круглый год. Эти продукты богаты тиро­зином (аминокислота), ко­торый отвечает за темный пигмент дермы.

Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *