Чем полезна капуста для красоты и здоровья?

Существует немало причин, чтобы капуста всегда входила в рацион питания:

• Она предупреждает развитие язвы желудка;
• Капустный сок используется для лечения заболеваний ЖКТ (печени, селезенки);
• Капустный салат – отличный способ естественного очищения кишечника;
• Сок с сахаром или медом – прекрасное отхаркивающее средство, помогает при болях в горле;
• Квашенная капуста позволяет поддержать иммунитет в период весеннего авитаминоза;
• Листы белокочанной капусты используется при бронхитах, воспалении легких, ожогах;
• При заболеваниях десен используется смесь сока капусты и моркови;
• Применяется капустный сок при гастрите, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.

Капуста позволяет сохранить не только здоровье, но и красоту. С помощью капустного сока можно эффективно скинуть лишние килограммы. Известны ее свойства для похудения, овощная диета на основе капустного супчика завоевала доверие миллионов женщин. Секрет состоит в том, что этот овощ содержит тартроновую кислоту, которая препятствует переводу углеводов в жировые отложения, уничтожает жировые клетки изнутри, особенно в проблемных местах, где похудеть наиболее тяжело. Капусту используют женщины и для поддержания веса. Сок содержит витамин U и фолиевую кислоту, которые позволяют клеткам организма быстро обновляться. Эти свойства обеспечивают применение капусты в косметологии. Популярны рецепты с овощем для кожи лица, головы, для волос:

• Капустные маски увлажняют кожу, предотвращают появление прыщей. Они полезны при сухой и проблемной коже лица;
• Сок и кашица − отличное средство борьбы с пигментными пятнами, веснушками, происходит это благодаря их отбеливающему эффекту;
• Маски позволяют устранить зуд, шелушение. Обладательницам сухой кожи следует добавлять в ванну стакан рассола;
• Помогает капуста при проблемах с волосами, она укрепляет корни, помогает устранить перхоть, восстановить структуру волос.

Капуста обладает удивительными свойствами, которые обеспечивают сохранение красоты и здоровья!]]>