Мед улучшает регенерацию тканей, смягчает и увлажняет кожу, в результате кожа становится более упругой и шелковистой.
Процедуры в состав которых входит мед множество: это и обертывания, и маски, и ванны, и массаж, и пилинг.
Чтобы приготовить скраб для лица нужно смешать 1 ч. л. меда с 1 ст. л. овсяных хлопьев, растертых в ступке или измельченных в кофемолке; добавить к ним 1 ч. л. сока, выжатого из свежего лимона и влить 1 ч. л. растительного масла.
Тщательно перемешать все компоненты и аккуратно потереть подушечками пальцев, предварительно умытую кожу лица.
По окончании процедуры отшелушивания, нужно умыть лицо теплой водой.
Хорошо для ежедневного применения подходит лосьон из меда и розовой воды.
Для его приготовления нужно сначала сделать настой из 2 ст. л. измельченных лепестков розы и стакана кипятка.
Настой оставить на полчаса, предварительно укутав в полотенце, затем охладить и процедить.
Полученный настой (100 мл.) смешать с 1 ч. л. меда, добавить к нему 50 мл. 50%-го спирта и 1 ст. л. лимонного сока.
Взболтать и протирать кожу лица два раза в день, утром и вечером; лосьон хранить в холодильнике.
Для любой кожи, не склонной к аллергии, подойдет следующий состав лосьона: смешайте половину стакана теплой кипяченой воды с чайной ложкой меда и столовой ложкой настойки календулы.
Протирайте этим лосьоном кожу лица утром и вечером после умывания.
Примите медовую ванну, вы получите ни с чем несравнимое удовольствие, а кожа сразу станет мягкой и бархатистой.
Для этого наберите в ванну умеренно горячей воды (температура 37-38 градусов) и растворите в ней полстакана жидкого меда.
Ложитесь и наслаждайтесь, но не больше 20 минут.
После принятия ванны ополосните тело прохладной водой и обернитесь махровой простыней (не вытирайтесь!).
Ложитесь спать, и сон будет крепким и спокойным.
Чередуйте ванны с домашними обертываниями, которые активизируют обменные процессы в клетках кожи, способствуют уменьшению отеков и к тому же делают вашу фигуру более стройной.
Перед процедурой обертывания сделайте пилинг тела с целью удаления омертвевших клеток с помощью скраба по следующему рецепту: смешайте полстакана манной крупы с 2 ст. л. меда, влейте 3 ст. л. сливок и добавьте 5-6 капель жидкого витамина А (продается в аптеке).
Массу тщательно перемешайте и нанесите на предварительно распаренное тело, помассируйте ладонями и смойте теплой водой.
Затем приготовьте смесь из подогретого на водяной бане меда и сока одного апельсина, добавьте сливок или йогурта в произвольных пропорциях и нанесите массу на тело.
Возьмите полиэтиленовую пленку и обернитесь ею; полежите под одеялом примерно час, а потом смойте смесь прохладной водой.
Попросите своих близких сделать вам медовый массаж: процедура длится всего 15 минут, повторяется через 2-3 дня, но впечатлений от нее хватит надолго, а уж тело как будет вам благодарно…
Перед тем, как делать массаж нужно провести пилинг тела и приготовить свежий мед, полотенце и миску с теплой водой.
Массаж нужно начинать с легкого поглаживания сухой кожи, и только потом, где-то через 2 минуты, нанести на нее мед.
Продолжать втирания пока руки не начнут прилипать к коже, затем нужно хорошо и плотно прижимать пальцы к коже и резко их отрывать – в этом и заключается принцип медового массажа.
Массаж проводится от кончиков пальцев рук и ног вверх по телу.
Во время проведения процедуры мед будет превращаться в пенистую массу серого цвета, которая начнет собираться на руках.
Массаж продолжается до тех пор, пока весь мед не соберется с тела (руки при этом периодически нужно мыть в приготовленной для этого миске с водой).
После массажа нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.
Ложиться спать лучше всего не сразу, а отдохнув примерно 10-20 минут.
А если вы каждый день за полчаса до сна будете выпивать стакан кипяченой воды со столовой ложкой меда, то таким образом укрепите не только нервную систему, но и повысите общий тонус организма.
Не забудьте проверить мед на индивидуальную переносимость: нанесите небольшое количество за область уха и подождите 10-12 часов.
Если не возникнет раздражения на коже, то действуйте!]]>
