Морковный детокс с имбирем, йогуртом и куркумой

Летом как никогда хочется ощущать легкость, поэтому предлагаем вам попробовать напиток, который поможет очистить организм от ненужных токсинов!

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • 350 гр моркови
  • 40 гр имбиря
  • 15 гр куркумы
  • 30 гр йогурта
  1. Нарезаем морковь и имбирь.
  2. Выжимаем из них сок с помощью соковыжималки.
  3. Добавляем в сок йогурт и куркуму и все перемешиваем.

Пищевая ценность на 1 порцию:

  • калорийность — 209 кал
  • белки — 10 гр
  • жиры — 2 гр
  • углеводы — 40 гр
Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *