Лечим холодовую аллергию

На самом деле это заболевание ничего общего с аллергией не имеет, его относят к категории псевдо-аллергий, так как аллергена как такового здесь нет. Врачи утверждают, что главный фактор в возникновении неприятных ощущений – холод, воздух и ветер. Но это не значит, что холодовую аллергию не нужно лечить. Симптомы проявления холодовой аллергии могут быть разными, например, после прогулки ваша кожа начинает краснеть и чесаться. На ней появляются волдыри, как после контакта с крапивой. Этот симптом так и называют – крапивница. Или при сильном холодном ветре кожа может раздражаться, потом зудеть и чесаться, иногда может возникнуть отек, или сильный насморк, или жжение в глазах. Однако такие симптомы могут проявляться и у совершенно здоровых людей, это естественная реакция организма на ненастную, морозную погоду. И чувство стягивания кожи или ее покраснение, слезы в глазах, насморк могут появиться у любого, но если это не аллергия, они проходят после того, как человек зайдет в теплое помещение. Если же все наоборот и чувство дискомфорта вас сопровождает достаточно длительное время, посетите врача – аллерголога. На основании результатов анализов, он найдет причину заболевания и назначит необходимые препараты. Чтобы снизить или даже избавиться от симптомов холодовой аллергии, нужно соблюдать правильное лечение, применять профилактические меры и защищать свой организм. Например, никогда не выходите на улицу без «защиты» кожи: за 20-30 минут до того, как покинете уютную теплую квартиру, нанесите на лицо и руки жирный крем. Всегда носите перчатки или варежки, ведь сегодня можно купить изделия из самых разных материалов на любую погоду. Пересмотрите свой гардероб, в нем должны присутствовать натуральные вещи из хлопка и льна. Уберите по возможности синтетику и шерсть, они, наоборот, провоцируют проявление неприятных симптомов холодовой аллергии. Вечером, придя домой, всегда надевайте теплую сухую одежду и первым делом выпивайте чашечку свежезаваренного зеленого чая – он славится своими противоаллергическими свойствами и снимает раздражение. Если есть возможность, съездите на лето на курорт Кавказа или пейте дома минеральную воду «Ессентуки № 4», «Смирновскую», «Славяновскую». Два – три раза в день по трети стакана за 40 минут до еды поможет вам чувствовать себя комфортно. Но обязательно спросите у своего лечащего врача, нет ли у вас противопоказаний к такой воде. Возьмите себя в руки и начните закаливать свой организм, хотя бы с помощью контрастного душа. Для этого совсем не обязательно сразу бросаться с головой под струю холодной воды, действуйте постепенно и осторожно. Сначала направьте на тело струю воды комфортной температуры, после 30 секунд обливания уменьшите температуру совсем на немного и обливайтесь еще около 10 секунд. Затем добавьте горячей воды до изначальной температуры. Начинайте с двух – трех подходов, постепенно увеличивая их количество, а температуру холодной воды снижайте на 2 градуса каждую неделю. Итогом должна стать разница в температуре горячей и холодной воды в 10 градусов. Такие простые методы профилактики и лечения помогут вам справиться с аллергией, но если вы пустите все на самотек, то можете спровоцировать усиление симптомов, которые затем перейдут в достаточно тяжелую форму. Лечитесь, будьте внимательны к своему организму и будьте всегда здоровы!]]>