Сколько чудодейственных рецептов придумали диетологи для сбрасывания веса, сосчитать невозможно. Многие из этих рецептов являются монодиетами и подразумевают серьезные запреты и ограничения в еде в течении некоторого времени. Такие строгие правила соблюдать под силу далеко не всем. Но существуют более легкие и безопасные способы похудения – например, при помощи жиросжигающих напитков. Худеем с помощью чая Эффективные жиросжигающие напитки для похудения в домашних условиях – имбирные чаи. Давно известно, что имбирь расщепляет жиры и улучшает метаболизм, поэтому для тех, кто решил похудеть, чай с имбирем – прекрасный способ избавиться от нескольких лишних килограмм. В такой чай хорошо добавлять лимон, корицу или мед – все эти продукты также обладают жиросжигающими свойствами. Чай с чабрецом и мятой тоже великолепно подходит для похудения. Основное правило – травы должны быть свежими. Рецепт прост: в кипящую воду положить мяту и чабрец, десять минуть подержать на медленном огне, затем немного настоять и пить без добавления сахара.
