Напиток из соды и лимона для похудения

В последние годы широкое распространение в качестве эффективного продукта для похудения получила сода. Ради красивой, изящной фигуры многие дамы готовы принимать содовые ванны, делать обертывания, соблюдать содовые диеты. И все эти действия не лишены смысла – сода действительно способствует снижению веса. В этой статье расскажем о том, какие содовые напитки помогают избавиться от лишнего жира.

Содовые напитки для похудения

Самый простой напиток для похудения с содой включает в себя всего два компонента: собственно соду и воду. Пропорция такая: 300 мл. воды на одну столовую ложку соды. Употреблять этот незатейливый коктейль нужно маленькими глотками не чаще двух раз в день за 30 минут до еды. При применении этого напитка обязательно придерживаться курса: неделя через две, то есть неделю пить напиток, затем на две недели делать перерыв.

Напиток из соды и лимона для похудения также является действенным способом быстрого сжигания жира. Для приготовления этой смеси нужно выжать сок из половины лимона, смешать его с половинкой чайной ложки соды и размешать все это в стакане кипяченой воды. Пить небольшими глотками за полчаса до еды три раза в день.

Эффективен еще один содовый напиток для похудения. Рецепт такой: в зеленый чай без сахара добавить два грамма соды и пить на завтрак в течение десяти дней. Применять данный напиток дольше можно только после двухнедельного перерыва.

В завершении статьи напомним о том, что сода по своей сути – продукт довольно агрессивный, поэтому употреблять ее нужно с осторожностью и чувством меры. Перед применением обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом, а в процессе применения при малейших признаках дискомфорта и раздражительности кишечника прием содовых напитков нужно немедленно прекратить.

Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.