Еще до свадьбы все считали вас идеальной парой. Он так красиво ухаживал, предупреждал любое твое желание. Отношения были замечательными. Прожив ...
Читать полностью

Расцвет − уже само слово заставляет этого желать. Лидер направления позитивной психологии объясняет, как это сделать. У основателя движения позитивной ...
Читать полностью

Вы эмоциональны. Нежны. Доверчивы. Сентиментальны. Вы искренне смеетесь и расстраиваетесь. Возможно, ваша чувствительность может влиять на вашу жизнь не лучшим образом. Но ...
Читать полностью

Мало кто задумывается, что кризис – это хороший повод укрепить связи с окружающими людьми: с родными и друзьями, с коллегами ...
Читать полностью

Опять не хватило духу отказать! И вот вы должны в течение года организовывать сбор средств на благотворительность, присматривать за соседскими ...
Читать полностью

Вы пролили кофе на стол. Ваша реакция? Если вы болтаете по телефону с другом, вы пожмете плечами и спишете все ...
Читать полностью

Раньше достаточно было узнать, где человек находится, чтобы понять, чем он занят. Если он перед офисным компьютером – значит, работает. Если смотрит ...
Читать полностью

Замечали ли вы, что у счастливых людей даже походка меняется? Становится более упругой. Они уверены в своих словах и действиях, ...
Читать полностью

Счастливые люди живут на 10 лет дольше по сравнению с несчастными. У оптимистов вероятность заработать проблемы с сердцем на 77% меньше, ...
Читать полностью

Люди на протяжении всей истории уделяли большое внимание своим сновидениям и пытались понять значение снов. Еще в Библии описывается, как ...
Читать полностью

Иногда жизнь приносит разочарование.  И тогда кажется, что счастье существует только в  мечтах. Предлагаем 20 привычек, благодаря которым жизнь станет ...
Читать полностью

Современный человек постоянно находится под воздействием срессогенных факторов. Они могут быть разной интенсивности, от незначительных и повседневных, до травмирующих и ...
Читать полностью

В кризисные периоды жизни, а так же в периоды острого стресса люди страдают навязчивыми мыслями. Тревога повышается, случаются ежедневные «атаки» ...
Читать полностью

Некоторые отношения с другими людьми для нас опасны, так как они доставляют нам много неприятных чувств и хлопот. Как избежать ...
Читать полностью

Мы рождены не для того, чтобы испытывать печаль и боль и горько страдать. Различные обстоятельства: взросление, недостаток родительского участия, неудачный ...
Читать полностью

Существует миф о том, что любовь – это то чувство, которое в вас должен зажечь партнер. Он должен заставить вас ...
Читать полностью

Будем честны сами с собой. Не важно, насколько вы возвышены и высокоморальны, в материальной сфере жизни вам всегда всего мало ...
Читать полностью

Если мы живем все время в стрессе, то трудно помнить о себе, тем более любить себя. Предлагаем 10 советов, как вспомнить ...
Читать полностью

Современные люди не могут обходиться без общения. Во время любого общения — официального, дружеского, интимного – мы всегда оказываем взаимное влияние ...
Читать полностью

Предлагаем  шесть базовых навыков,  которые необходимы для успешной карьеры. 1. Поставьте себе четкую цель Вам не продадут билет на самолет, ...
Читать полностью

Физические и психические различия между мужчинами и женщинами обусловлены процессом эволюции. Человечество как вид должно было уметь выживать в не ...
Читать полностью

Все мы дети природы, но большинство из нас живет в искусственно созданной среде – городах. Жизнь в больших мегаполисах чревата рядом ...
Читать полностью

Что помогает справиться с сезонной хандрой, выяснили американские специалисты. Осенью и зимой некоторые люди страдают от сезонной депрессии. Как выяснили ...
Читать полностью

Весеннее равноденствие уже позади, а это значит, что пришло время для генеральной уборки! Помимо квартиры, неплохо было бы навести порядок ...
Читать полностью

Вы знаете, что здоровый образ жизни — это точно не чипсы, не привычка проверять почту перед сном или сплетни. Но ...
Читать полностью

Отношения дают нам многому научиться. Родитель с ребенком, друзья или просто чужие друг другу люди, – мы можем узнать себя ...
Читать полностью

Многие пары долго живут вместе до свадьбы, и это значит, что они уже выяснили, кому мыть посуду и ванную, и где ...
Читать полностью

Нам часто по жизни приходится сталкиваться с необходимостью выступать перед аудиторией разных зрителей: доклады в школе, курсовые и диплом в ...
Читать полностью

Нередко люди, начав плакать, вдруг просят прощения. Как будто слезы — поток, который затопит все вокруг. Разве кто-то просит прощения ...
Читать полностью

Разговор пойдет, конечно, не о единичном случае этого чувства. Очень часто люди обращаются с запросом помочь им перебороть вину, которую ...
Читать полностью

Неуверенность в себе, комплексы, неадекватная самооценка – с этими проблемами обращается, наверное, большинство людей к психологу. Так же эти проблемы ...
Читать полностью

В литературе буквально воспевается несчастная, трагическая любовь: герои мучаются годами от безответного чувства, совершают безумные поступки, погибают и убивают из-за любви. Историй ...
Читать полностью

В наше время практически любое нервное напряжение, любой стресс, который так или иначе сказывается на состоянии человека, называют депрессией. Это ...
Читать полностью

Если вы подозреваете, что у вас тревожное расстройство, вам следует обратиться к психотерапевту, который поставит верный диагноз и назначит лечение ...
Читать полностью

Мы живем в обществе потребления. Эта банальная истина, которая уже почти ни для кого не является секретом, все больше и ...
Читать полностью

Японские специалисты из Nintendo разработали «умный» гаджет, работающий во время сна. Если верить японцам, то степень усталости человека можно измерить ...
Читать полностью

Беспокойство и тревога – чувства очень не приятные, они мешают наслаждаться жизнью. Когда такие чувства одолевают, кажется, что реальность существует где-то ...
Читать полностью

Начать медитировать, перейти на здоровое питание и заняться спортом – все это мы обещаем себе и сами себя обманываем. Наверняка ...
Читать полностью

Мне всегда нравились темные тона, моя одежда, как герб рыцаря в средние века, говорила о стоицизме ее владелицы. Меня окружали ...
Читать полностью

Так часто при слове «отпуск» мы представляем себе уже изъезженный маршрут, популярное туристическое место, или город, где уже побывали друзья ...
Читать полностью

Злость и гнев, пожалуй, одни из самых неприятных чувств, потому что призывают к немедленному действию. Когда мы не можем конструктивно ...
Читать полностью

Дурная привычка постоянно опаздывать сопровождает многих людей, чаще женщин, на протяжении всей жизни или большого жизненного этапа. Казалось бы, довольно ...
Читать полностью

Чтобы наслаждаться ранним утром, не обязательно быть прирожденным «жаворонком». Парочка несложных приемов и изменений, и ваше утро станет бодрым и ...
Читать полностью

Не всегда стоит искать закономерности, логически все объяснять. Однако, слишком часто наше поведение достаточно предсказуемо. «Доброе слово и кошке приятно»… ...
Читать полностью

Середина декабря – а в воздухе уже веет ожиданием зимних торжеств: повсюду сверкание гирлянд, ажиотаж в магазинах и разговоры о ...
Читать полностью

В сегодняшней статье хотелось бы начать обсуждать тему межличностных конфликтов. Межличностный конфликт – это противоречие, возникающее между двумя людьми в ...
Читать полностью

Оказывается, все мы лгуны… По крайней мере, к такому выводу пришли ученые…  Утро, вечер, пол, возраст — все это влияет ...
Читать полностью

Врачи твердят, что наше сердце это всего лишь мышца, главная задача которой 100 000 раз в день качать кровь ко всем жизненно ...
Читать полностью

Чувство ревности знакомо многим. Ревность одна из самых частых проблем в паре. Она является причиной разногласий и конфликтов в семье, ...
Читать полностью

Перестаньте стремиться к совершенству во всем Перфекционизм – это и благословение, и проклятие. Благословение – потому, что это стремление сделать ...
Читать полностью

Мы все участвуем в каком-то безумном соревновании на скорость, живем в удивительном обществе вечно спешащих людей, подчиненных одной цели — ...
Читать полностью

Это абсолютная истина: не важно, родились ли вы оптимистом или умный и чуткий человек научил вас жизнелюбию, благополучие любого человека ...
Читать полностью

Китайское слово «фэншуй» означает «ветер и вода». Если ветер и вода движутся неспешным потоком, жизнь на планете процветает. То же ...
Читать полностью

Стресс у детей возникает после кризисных ситуаций в жизни. Как вылечить ребенка от стресса? Основные причины возникновения стрессов в жизни ребенка ...
Читать полностью

Даже если это путешествие всей вашей жизни, отрицательные стороны авиаперелета никто не отменял. Полеты на самолете небезопасны для здоровья и обычно все ...
Читать полностью

Многие пары уже к 40 годам оказываются в пустом доме, когда дети его покидают. Но ведь жизнь на этом не ...
Читать полностью