Какой механизм действия кофеина на организм человека?

В последние годы в среде узких специалистов участились споры о том, что больше приносит здоровью человека кофеин: вреда или пользы. Связано это с тем, что именно кофеин является основным компонентов в огромном количестве современных тонизирующих напитков.

Для того, чтобы попытаться разобраться в этом вопросе, следует для начала понять принцип действия кофеина на человеческий организм.

Кофеин: механизм действия

Напитки с высоким содержанием кофеина считаются отличными бодрящими и стимулирующими средствами. Кофеин поднимает настроение, помогает справляться с чувством усталости, раздражением и сонливостью, дает ощущение собранности, готовности решать самые сложные задачи и проблемы.

Принцип действия кофеина заключается в его прямом воздействии на центральную нервную систему. Попадая в организм, кофеин увеличивает выработку гормонов адреналина и норадреналина. Вследствие этого, у человека начинают появляться следующие симптомы:

  • учащается сердцебиение
  • тонус мышц усиливается
  • сужаются кровеносные сосуды
  • повышается уровень глюкозы в крови

Однако, если происходит регулярное злоупотребление напитками с высоким содержанием кофеина, то действие кофеина на организм человека становиться опасным. К особенно неприятным последствиям может привести действие кофеина на сердце.

Действие кофеина на сердечно сосудистую систему

Чрезмерное употребление кофе, различных энергетиков и других стимулирующих напитков может оказать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Как уже говорилось выше, оказывая сильное возбуждающее действие, кофеин увеличивает нагрузку на сердце, повышает артериальное давление, вызывает учащение пульса и может привести к образованию тахикардии и аритмии.

Именно поэтому, людям, имеющим склонность к сердечно-сосудистыми заболеваниями, кофе и другие кофеиносодержащие напитки строго противопоказаны.

Действие кофеина на сосуды головного мозга

Современные исследования убедительно доказывают, что кофеин существенно сужает сосуды головного мозга, делает их более активными и выносливыми. Именно поэтому кофеин рекомендован людям, страдающим частными головными болями. Более того – он часто входит в состав многих препаратов от мигрени.

Подводя итог, можно сделать следующий вывод: несмотря на всю доказанную пользу кофеина, употреблять напитки с его высоким содержанием следует с осторожностью, а неограниченное употребление кофеиносодержащих напитков вредно для здоровья.

Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.