Устранить неприятное чувство жжения очень легко, если знать эти несколько лайфхаков
Изжога довольно частое явление независимо от возраста. Решить эту деликатную проблему помогут советы и рекомендации экспертов Дзен-канала «Про Жизнь в этом Мире». Возьмите себе за привычку начинать каждое утро со стакана тёплой воды.
Соблюдение водного баланса позволит вам нормализовать работу кишечника и избежать различных неприятностей, связанных с работой желудочно-кишечного тракта. Изжога наступает из-за попадания кислоты в желудок, жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая как раз нейтрализует желудочную кислоту.
Современная медицина предлагает массу лекарственных средств, которые помогут победить изжогу. Народная медицина предлагает попробовать имбирный чай или содовый раствор. Его делают в пропорциях половину чайной ложки соды разводят в стакане воды.
В качестве профилактики избегайте острой, жирной пищи, алкоголя и шипучих таблеток — настоящие триггеры для организма.
Все предложенные способы проверены лично и действительно помогают за 5 минут.
Ранее мы рассказывали, какие травы помогут укрепить здоровье.
Кристина Исмагилова
Фото: Freepik
